悩んでいるあなたへ

弱っていた時によくきていた歌を紹介します　

その歌手名　KOKIA　こきあ

一番お癒しのこの歌でしょう☟

安心の中

うっとりする歌はこちら☟

本当の音

神曲はこちら☟

届きますように

I believe ～海の底から～

孤独な生きもの－Loneliness－

歌を聞いて涙を流してください

思いっきり泣いてください

泣いたあとはスッキリ　

少しだけ楽になれますから

他には
柴田淳

藤田麻衣子
がお薦めです！

マイナーな歌手ですが歌は死ぬほどいいので　是非聴いて下さい

KOKIA　コンサートはマジに激ヤバです　感動です　感動の嵐です

生歌で心から感動させる歌手は　KOKIA　だけでしょう

是非行ってみてください！

タグ：癒しの神曲 神曲集 KOKIA

悩む方へ 何かを始める

病んでいる時の症状(???) 〓

病んできて一番しんどいのは暗い考えに支配され

何もやることができなくなることです

日常の生活さえ難しくなることもあります

メンタルが全て

そう言い切れます

暗い思考　マイナス思考の時間を減らすためには何をするべきか？

ほかに考えることを見つけることです

映画を見る　本を読む　趣味にこる　とりあえず現実から逃れられることを見つけてください

自然と触れ合うのも効果があります　田舎に出かけてください

家から出る時間を増やしてください



ペットが飼える環境にある方は　思い切って購入してみてください

効果大です　癒されますし、世話をするという作業が増えるので

嫌なことを忘れられる時間が増えます

そうやって何かを始めることで　マイナス思考時間を減らせます

少しづつやる気になれます　自身も取り戻せていきます

でも、自己解決な無理な方はすぐに病院に行ってください

無理をするのが一番いけませんから　出来る範囲内でやってみてくださいね

次のステップを見つける

外に出かけられる　日常生活を遅れる　人と会話できる　方は復職　就職活動を始めてください

ネットを活用して就職情報をかき集めたり、自分にできる仕事を探しまくってください

アフィリエイトで少しでもお金が欲しい方は　

検索をフルに活用して、無料の情報で全体像を知ることから始めてください

今の時代、情報はタダなのでやるべきです

自己啓発意識も芽生え、前向きさも生まれてきます

そうすれば、困難な面接に合格できる可能性が大きくなります

社会復帰できます　また働けます



私は車と犬が好きなので　愛車を転がしたり、旅をしたり、趣味の時間を増やしました

犬は前から飼っていたので　触れ合う時間を増やしました

ボーダーコリーでしたから一緒に旅したり、山登りして、

たくさん時間を共有しました

元気になってからは、サラリーマン生活から自営の仕事に切り替えました

時間が自由に使えるようになり　引きこもりの生活スタイルになりましたが(笑)

生活に張り合いができ、なんとか生活はできるようになりました

不眠症や不安でパニクることもたまにありますが、なんとかなっています

情報発信も始めました　今は忙しくやっています。

タグ：うつ病 鬱病 改善法 きっかけ

まずは自分を知ってもらう努力をする

ブログの記事投稿にしろ　フェイスブックやツイッター　あと動画の投稿にしろ

一番の目的は自分をしってもらうことから始まります

副業では実名　顔出しNG　ってサラリーマンの方が多くいると思いますので

自分の経験を話します

俺はネットビジネスを始めたのは３年前

アダルトサイトの運営です

顔出しも実名公表もできません

２ちゃんねるで話題になった動画を集めて　おまとめサイトを作りアフィリエイトを始めました

各動画に自分なりの感想　内容説明文をつけ、サイトデザインも少し手を加え　見やすい、分かりやすい

サイト作りをしました

３年前だったのですぐに成果が上がりました

毎日更新しないといけないので作業量は膨大になりましたが

金銭報酬のみをモチベーションにし、ひたすらに単純作業をつづけました

１０ヶ月で燃え尽きました

性欲もなく、しうつ状態が進行

結局　挫折しましたね

生活が潤ってもやりがいの感じられない作業は続かないものです

アダルト情報の売れ込みできるけど、自分は売れ込めませんし

変な方もいっぱいいますから疲れます　ほんとその時期は疲弊しました

ひきこもりの生活スタイル

全部を断ち切る意味で　ひきこもりの生活スタイルに切り替えたのはその頃かな

約３年になりますね

自分の事を見直し　自分の人生の方向修正をするためにあえて「ひきこもり」を選択しました

ちゃんとした目的があったので孤独と向き合うことができ、徐々に元気になれました

仕事は量を減らしました　自営の仕事をメインにして

自由な時間を増やし　運動と食生活の見直しはしました

旅は好きだったので、時間が許す限り放浪もしました

４０代で大学生がするようなこともやって

自分に投資しました

ゆったりする時間が増えたことで　アフィリエイトの方向性を考えるようになりました

勉強を始めました　本を沢山読みました　やっと今年の秋から時間を取れるようになったので

本格的に情報発信をはじめたところです


３０年PCと付き合ってますが

PCは嫌いですね　はっきり言えます　

基本アナログですから　ネットの作業は苦痛です　

でも慣れるとなんとか続けられます

反応が少しでもあると、少しづつやる気になれます

この作業は今は生活の中に取り込まれようとしています

上手に自分の生活に埋め込むことができたら、作業は継続できます

あとは成果が上がるまで続けるだけ　

長い時間をかけて丁寧にやることを、心がけていきいたいと思っています　

自分の売り込み方ついて考える時間が増えたので

うつ病の改善が見られ、近所付き合いも少しづつやるようになってきました

宿のお客様　ガイドのお客様とのふれあいは最も楽しい事の一つになりました

ネットでの宿の売り込みも少しづつ始めました

ブログで丁寧に説明したほうが反響がありますね


実名公表　個人情報を出せ　普通な感じで情報発信できますので

とてもいいですね

今回は挫折しないと思います。



















　

タグ：ネットビジネス 初心者 アフィリエイト 情報発信

面倒だけどやりきれる感覚 体験こそが大切

毎日が勉強ですね　ほんとそう思います

毎日の動画　写真撮影に始まり　記事作成　投稿　教材の勉強

そして雑用や仕事

休みなし

毎日が勝負

コツコツ型の俺にはあっていますが　この虚しい作業を繰り返すことが

後になって財産になると信じてやっています

動画のナレーションも気楽にやれるようになりました

あいもかわらず、編集なし　丸投げ投稿ですが(笑)

毎日の作業量を考えると、効率化しないとやっていけないのでお許しを

記事も動画も毎日やる　そして１年経過するとヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲことになってるかも

それを信じてやりまくりますよ！俺は

このブログには毎日更新されるように自動化してます

深夜１２時に配信されますので、犬の好きな方は見逃さないでください

柴犬２ヶ月の子犬！マジにやばいです！可愛すぎます！

絶対にあなたは癒されます(^-^)/

YouTube　マイチャンネルはこちら

タグ：柴犬 子犬 散歩 高原

フェイスブックの効用

リアル配信を目指してフェイスブックを１０月２５日から始めました

結構楽しい(笑)

本音をぶち込みすぎて反響ないけど
仕方がないかって割り切るようにしている
金銭報酬を求めてないから、気を使うことなくつぶやけるのが一番いい

一応言いたいことの方向性は維持してるけど
なかなか理解されない
自分のスキルがないのが一番の原因
それはわかっている
でもそれだけに余計に悔しい

自分に腹が立つ

不器用だからなかなか上手くはいかない
ホント苦労してますよ
ネット回線を通じて、自分を売り出すことは挫折の繰り返し
でもめげずにやらないと
もっと苦しくなる
その事実だけは理解しているから、長いこと、時間をかけて説得していきたいって思う

わかる人だけ分かればいいや
なんて自己満足配信じゃなくて、もっと大きな目標に向かってやりたい

誇大妄想狂だから　俺
自分をよく理解しているし

やりがいを感じきれる人生にしたいし

恋もしてみたいかもだ　バカ野郎！

タグ：恋　初恋

ゲレンデの整備 草刈り風景

村民ボランティアでスキー場のゲレンデ整備をしました！

あいにくの天気でいい動画になりませんでしたが　リアルなスキー場の裏側がわかると思います

☟是非見てください

• shoben222紅葉の秋　ゲレンデ草刈　村のボランティア活動: http://t.co/l7U9JdfOkX @YouTubeさんから11/01 23:08

• shoben222紅葉の秋　軽トラ軍団爆走！: http://t.co/R20gCdaFQG @YouTubeさんから11/01 23:06

• shoben222紅葉の秋　ゲレンデ草刈　村民ボランティア活動: http://t.co/F5AU5MaG4Q @YouTubeさんから11/01 23:06

• shoben222紅葉の秋　ゲレンデ草刈　村民ボランティア活動: http://t.co/Vgtnh7LXBV、@YouTube がアップロード11/01 18:37

• shoben222紅葉の秋　軽トラ軍団爆走！: http://t.co/FgtVsMeoL4、@YouTube がアップロード11/01 18:29

• shoben222紅葉の秋　ゲレンデ草刈　村のボランティア活動: http://t.co/D5gBR79lqv、@YouTube がアップロード11/01 18:20

• shoben222『孤独と向き合う生活』てらねまん　ポンコツオヤジ４５歳　ひきこ..｜http://t.co/PAgHh3ckyy11/01 06:36

タグ：スキー場 ゲレンデの整備 秋 動画